Cách làm Bánh Cookie Chuối Yến Mạch ??
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Bánh Cookie Chuối Yến Mạch ??
- 250 gram yến mạch loại cán nát
- 100 gr bột mì (có thể bỏ bớt ra, vì mình hết yến mạch nên mới thêm bột mì, vậy thì không healthy lắm 😓, có thể thay bằng 100gram yến mạch nữa)
- 5 trái chuối to (chuối tây hay ta đều được)
- 1 bịch sữa tươi không đường (bạn thích bánh hơi ngọt 1 tí thì thay bằng có đường hoặc mật ong nha)
- 5 gram baking soda cỡ 1 muỗng cà phê á
- chocolate chips 🍫
Các bước làm Bánh Cookie Chuối Yến Mạch ??
Bước 1
Chuối nghiền nát(4 trái, chừa 1 trái để trang trí trên mặt hihi hơi ngựa ☺️), xong trộn đều với sữa tươi
Bước 2
Phần khô gồm yến mạch, bột mì, baking soda. Cho phần hỗn hợp chuối và sữa vào, dùng phới lồng khuấy thật đều nghen. Cho chocolate chip vào.
Bước 3
Bật lò nóng 150 độ trong 10 phút, ở chế độ 2 mặt nha
Bước 4
Hỗn hợp cuối cùng nên có dạng hơi đặc, để lúc múc bánh để vào khay nó vẫn giữ được hình dạng mà không bị chảy ra.
Bước 5
Quết dầu vào khay, đặt giấy nến vào, múc từng muỗng bột cho vào khay, dùng tay chỉnh cho nó có hình tròn he, hay hình trái tim hình gì bạn thích á. Cắt trái chuối còn lại thành lát để lên mặt bánh. Nếu có hạt chia có thể cho thêm 1 ít lên nữa cho đẹp 🤤
Bước 6
Nướng bánh 150 độ trong 40 phút. Hoặc đến khi nào bạn thấy bánh chín có màu nâu vàng đều, lấy tăm xiên thử không dính thì lấy ra nha kẻo khét hihi 🥴
Bánh ăn giảm cân nè mấy bạn ui. Yến mạch rất là phổ biến trong thực đơn giảm cân. Với hàm lượng chất xơ cao và giàu protein nên nó có khả năng tạo cảm giác no lâu và kiềm chế cơn thèm ăn của bạn, thích hợp cho người ăn kiêng. Bên cạnh đó, yến mạch giúp kích hoạt cơ thể bạn đốt cháy chất béo một cách nhanh chóng hơn để thúc đẩy cơ bắp. Bánh này dùng để ăn sáng hoặc ăn bữa phụ rất là thích hợp nhe ?
Bạn nghĩ Bánh Cookie Chuối Yến Mạch ?? trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Cookie Chuối Yến Mạch ?? rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Cookie Chuối Yến Mạch ?? không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
