Cách làm Breakfast For Mom ?
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Breakfast For Mom ?
- 1 ly sữa
- 2 muỗng yogurt Hylap
- 1 trái chuối
- Trái cây khô hoặc nho khô
- 4-5 hạt macca hoặc điều, hạnh nhân
- Syrup việt quất hoặc dâu
- Ngũ cốc hoặc yến mạch
Các bước làm Breakfast For Mom ?
Bước 1
Chuẩn bị các nguyên liệu như hình, mình tận dụng quả, hạt nhà có sẵn.
Bước 2
2 muỗng yogurt Hy lạp + 1 trái chuối cắt miếng + hạt mắc ca + trái cây khô
Bước 3
Cuối cùng rắc ngũ cốc + syrup việt quất
Bước 4
Ta ra..... thưởng thức thôi cả nhà 😘
Một bữa sáng lười biếng nhưng vẫn đủ dinh dưỡng, lâu lâu mẹ đổi vị ăn sáng đúng kiểu healthy. Phù hợp cho cả ăn chay ?
Bạn nghĩ Breakfast For Mom ? trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Breakfast For Mom ? rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Breakfast For Mom ? không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g