Cách làm Bí Đỏ (Bí Ngô) Xào Tỏi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 34 người
- Thời gian chuẩn bị : 35 phút
- Thời gian nấu : 21 phút
- Tổng thời gian : 56 phút
Nguyên liệu làm Bí Đỏ (Bí Ngô) Xào Tỏi
- 1 quả bí đỏ (bí ngô)
- 4-5 tép tỏi tươi
- Hành lá
- Bột canh, dầu ăn
Các bước làm Bí Đỏ (Bí Ngô) Xào Tỏi
Bước 1
Bí đỏ: nạo vỏ, cắt miếng vừa ăn, rửa sạch và để ráo nước. 
Bước 2
Tỏi: bóc vỏ, đập giập. 
Bước 3
Hành lá: rửa sạch, thái vừa ăn. 
Bước 4
Rửa sạch và làm nóng chảo, đổ một ít dầu ăn vào, cho lửa nhỏ. Chờ dầu sôi thì cho tỏi vào phi thơm đều tay khoảng 1 phút. 
Bước 5
Cho bí đỏ vào chảo, thêm bột canh vừa miệng ăn, vặn lửa to, đảo đều tay. Trong quá trình đảo, bạn nhớ nêm nếm gia vị vừa ăn và chuẩn bị sẵn 1 bát nước lọc để đảm bảo chảo không bị cháy khô nhé! 
Bước 6
Đảo tới khi bí chuyển màu trong, vàng đậm là chín. 
Bước 7
Thêm hành vào đảo cùng một lúc nữa thì bắc bếp ra, trình bày món ăn vào bát hoặc đĩa lòng sâu nhé! Món bí xào tỏi thích hợp ăn nóng với cơm. Chúc các bạn ngon miệng! 
Giàu chất xơ, khoáng, vitamin A, C, kali, natri,... bí đỏ (bí ngô) chắc chắn là một món ăn bổ dưỡng và ngon miệng cho mọi căn bếp đấy! Cùng thử làm món Bí đỏ xào tỏi đơn giản, dễ làm mà lại vô cùng giàu dinh dưỡng nhé!
Bạn nghĩ Bí Đỏ (Bí Ngô) Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bí Đỏ (Bí Ngô) Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bí Đỏ (Bí Ngô) Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
