Cách làm Cơm Moussaka Hy Lạp - Ăn Dặm

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 25 phút
  • Thời gian nấu : 15 phút
  • Tổng thời gian : 40 phút
tin tai tro

Nguyên liệu làm Cơm Moussaka Hy Lạp - Ăn Dặm

  • 1/3 chén thịt bò
  • 1/4 củ hành tây
  • Phô mai cho bé
  • Đường thốt nốt hữu cơ
  • 10 ml sữa tươi không đường
  • Cà tím

Các bước làm Cơm Moussaka Hy Lạp - Ăn Dặm

Bước 1

Đầu tiên mình sẽ bắt tay làm nước sốt cà trước nhé: ☘️ Nước sốt cà: Cà chua cho vào cối xay mịn. Lên bếp đun thêm ít đường thốt nốt hữu cơ đụ sôi là được.

Bước 2

☘️ Làm nước sốt Bechamel: Cho 1 muỗng cf bơ vào nồi đun tan chảy. Cho 2 muỗng cf bột mì vào khuấy đều rồi đổ 100ml sữa tươi. Khuấy đều tay đến khi hỗn hợp sánh lại là được.

Bước 3

☘️ Thịt bò cắt nhỏ cho vào cối xay,☘️ Hành tây băm nhỏ

Bước 4

☘️ Cho 1 muỗng cf bơ lạt vào nồi đun tan chảy rồi cho hành tây vào đảo cho thơm. Cho thịt bò vào xào chín. Cho thêm 1/2 muỗng cf bột quế đảo đều. Rưới nước sốt cà lên tiếp tục đun cho thịt ngấm nước sốt cà rồi tắt bếp.

Bước 5

☘️ Cắt 3-4 lát hành tím chiên sơ cho vàng 2 mặt là xongTiến hành xếp vào khuôn và nướng: xếp cà tím dưới cùng rồi rải 1 lớp thịt bò -> sốt Bechamel -> 1 lớp phô mai cho bé. Làm như vậy đến hết.☘️ Cho vào lo quay 160 độ 20p

Phù hợp cho bé bắt đầu ăn cơm nát. Gia vii hợp dứoi 1 tuổi trở lên.

Bạn nghĩ Cơm Moussaka Hy Lạp - Ăn Dặm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cơm Moussaka Hy Lạp - Ăn Dặm rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cơm Moussaka Hy Lạp - Ăn Dặm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Thịt ba rọi xào cải ??

    Thịt ba rọi xào cải ??

  • Trứng xào cà chua

    Trứng xào cà chua

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g