Cách làm Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 10 phút
  • Tổng thời gian : 30 phút

Nguyên liệu làm Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ

  • Mì trứng đủ hai người ăn
  • 200 gr thịt gà
  • Rau nấm tuỳ thích:
  • rau mizuna
  • nấm đùi gà
  • cà tím
  • Pha nước sốt:
  • 1 thìa cafe bột nêm
  • 3 thìa canh nước luộc mì (để khi xào, mì không bị khô)
  • 1 thìa canh rượu trắng
  • 1 thìa canh dầu hào
  • 1 thìa cafe sốt ớt doubanjang (không có không sao)
  • 1 thìa canh xì dầu

Các bước làm Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ

Bước 1

Đun nước sôi rồi cho mì trứng khô vô luộc theo chỉ dẫn bao bì. Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ recipe step 1 photo

Bước 2

Thịt gà thái miếng nhỏ vừa ăn. Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ recipe step 2 photo

Bước 3

Mi chín. Vớt mì ra, để ráo. Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ recipe step 3 photo

Bước 4

Chảo nóng cho xíu dầu ăn vô xào thịt gà. Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ recipe step 4 photo

Bước 5

Thêm nấm đùi gà rồi nước sốt đã pha. Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ recipe step 5 photo

Bước 6

Sau đó, xào thêm cà tím và mì trứng. Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ recipe step 6 photo

Bước 7

Thêm rau, xào qua một lần nữa là xong. Tắt bếp. Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ recipe step 7 photo

Bước 8

Chúc các bạn nấu nhanh ăn ngon ăn khoẻ. Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ recipe step 8 photo

Bước 9

Thêm bát salad nữa là bữa trưa đủ chất. Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ recipe step 9 photo

Mình vào bếp cùng nấu ăn trưa với bạn Kayoko và được bạn hướng dẫn làm món mì yêu thích mà đơn giản, nhanh chóng.

Bạn nghĩ Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ rất khó khăn? Chỉ cần qua 9 bước xử lý 13 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mì Trứng Xào - Bữa Trưa Vui Khoẻ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Nước đậu đen (giảm cân, thanh lọc cơ thể)

    Nước đậu đen (giảm cân, thanh lọc cơ thể)

  • Canh Chả Cá Nấu Cà Chua

    Canh Chả Cá Nấu Cà Chua

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g