Cách làm Bí Đỏ Xào Tỏi Và Rau Ngổ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 13.333333333333 phút
- Thời gian nấu : 6.6666666666667 phút
- Tổng thời gian : 20 phút
Nguyên liệu làm Bí Đỏ Xào Tỏi Và Rau Ngổ
- 700 g bí đỏ
- 3 muỗng canh dầu ô liu
- 2 muỗng canh nước mắm
- Vài củ tỏi
- Vài cọng rau ngổ
Các bước làm Bí Đỏ Xào Tỏi Và Rau Ngổ
Bước 1
Đây là toàn bộ nguyên liệu.
Bước 2
Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn.
Bước 3
Tỏi bóc vỏ băm nhỏ. Rau ngổ rửa sạch, cắt nhỏ.
Bước 4
Bắc chảo lên bếp, đổ dầu ô liu, tỏi, ngỏ vào xào sơ chừng 30s cho thơm.
Bước 5
Cho bí đỏ vào. Xào chừng 5 phút thì cho nước mắm vào.
Bước 6
Xào tiếp thêm khoảng 5 phút nữa hoặc đến khi bí đỏ chín mềm vừa ăn thì trút ra dĩa, lên mâm.
Mình rất thích bí đỏ vì vị ngọt tự nhiên của nó. Khi làm món bí đỏ xào thì vị ngọt tự nhiên của bí đỏ lại càng lên ngôi!
Bạn nghĩ Bí Đỏ Xào Tỏi Và Rau Ngổ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bí Đỏ Xào Tỏi Và Rau Ngổ rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bí Đỏ Xào Tỏi Và Rau Ngổ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g