Cách làm Cá Lóc Và Đậu Hà Lan

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 25 phút
  • Thời gian nấu : 15 phút
  • Tổng thời gian : 40 phút

Nguyên liệu làm Cá Lóc Và Đậu Hà Lan

  • 10 trái đậu hà lan cỡ ngón tay
  • cá lóc, lấy đoạn giữa thân cá

Các bước làm Cá Lóc Và Đậu Hà Lan

Bước 1

Cháo đã chín

Bước 2

Đậu làm sạch, cắt khúc cho vào cháo đun sôi

Bước 3

Cá lóc hấp trong giấy bạc, gỡ nạc cẩn thận xương còn sót. Có thể cho cá vào nấu chín cùng để ngọt nước.

Bước 4

Phi thơm chút hành, cho cá vào tao nhanh, cho vào cháo, nêm chút năm cho vừa miệng

Bước 5

Xay và thưởng thức. hiiii

Chúc các bé mau ăn chóng lớn!

Bạn nghĩ Cá Lóc Và Đậu Hà Lan trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Lóc Và Đậu Hà Lan rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Lóc Và Đậu Hà Lan không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Cá chẽm kho hành ớt

    Cá chẽm kho hành ớt

  • Canh đậu hũ nấu hẹ

    Canh đậu hũ nấu hẹ

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g