Cách làm Đậu Rồng Luộc

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 13.333333333333 phút
  • Thời gian nấu : 6.6666666666667 phút
  • Tổng thời gian : 20 phút

Nguyên liệu làm Đậu Rồng Luộc

  • 500 g đậu rồng
  • 1.2 L nước lọc

Các bước làm Đậu Rồng Luộc

Bước 1

Đậu rồng mua về rửa sạch từng khía của từng cây đậu Đậu rồng luộc recipe step 1 photo

Bước 2

Bẻ ngắn thành từng miếng khoảng 3-4cm cho vừa miệng. Khi bẻ, sẽ thấy có xơ đậu rồng như trong hình, và sẽ phải tước xơ bỏ đi nếu không đậu rồng ăn sẽ bị dai, không ngon Đậu rồng luộc recipe step 2 photo

Bước 3

Cho đậu rồng vào nước luộc đến khi nào nước vừa sôi là tắt bếp, chừng 10 phút Đậu rồng luộc recipe step 3 photo

Bước 4

Vớt đậu rồng ra và lên mâm! Đậu rồng luộc recipe step 4 photo

món này siêu đơn giản, nhanh gọn, dễ làm, mà lại tốt cho sức khoẻ, và ăn ngon miệng nữa!

Bạn nghĩ Đậu Rồng Luộc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Rồng Luộc rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Rồng Luộc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Sữa Macca - Lá dứa - Cốm non

    Sữa Macca - Lá dứa - Cốm non

  • Gỏi bò sốt mè cay

    Gỏi bò sốt mè cay

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g