Cách làm Sinh Tố Chuối &Amp; Việt Quất 블루베리바나나주스
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Chuối &Amp; Việt Quất 블루베리바나나주스
- 바나나 2 quả chuối
- 블루베리 45 quả quất
- 우유 300ml sữa tươi ko đường
- 연유 2~3 thìa sữa đặc
Các bước làm Sinh Tố Chuối &Amp; Việt Quất 블루베리바나나주스
Bước 1
Đầu tiên là chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ 
Bước 2
Sau đó bóc vỏ chuối và rửa qua việt quất rồi cho vào máy xay 
Bước 3
Tiếp đến Cho sữa ko đường và sữa đặc vào máy xay, xay nhuyễn hỗn hợp thành sinh tố. mình xay sinh tố cho các bé nên ko bỏ đá chỉ dùng sữa tươi ko đường để lạnh là được. 
Bước 4
Cuối cùng giót sinh tố ra cốc cho các bé uống nào... Bếp Nhà Choi UnSu Chúc Quý Vị Ngon Miệng 
Quả việt quất là loại thực phẩm tốt nhất dành cho bộ não, vì chúng kích thích các tín hiệu thần kinh của não. Chúng giúp bộ não chống lại stress oxy hóa và giảm các vấn đề về trí nhớ liên quan đến tuổi tác như chứng mất trí và bệnh alzheimer. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng thêm quả việt quất vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp cải thiện đáng kể bộ nhớ và chức năng não.
Bạn nghĩ Sinh Tố Chuối &Amp; Việt Quất 블루베리바나나주스 trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Chuối &Amp; Việt Quất 블루베리바나나주스 rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Chuối &Amp; Việt Quất 블루베리바나나주스 không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
