Cách làm Bắp Tươi Hầm Đậu Đen Xanh Lòng

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Bắp Tươi Hầm Đậu Đen Xanh Lòng

  • 350 g bắp tươi
  • 200 g đậu đen xanh lòng
  • 1 ít muối

Các bước làm Bắp Tươi Hầm Đậu Đen Xanh Lòng

Bước 1

Đậu đen xanh lòng mua về rửa sạch sẽ bụi bặm, xong ngâm qua đêm để hầm cho nhanh chín (ngâm trước khi đi ngủ để mai mua bắp về là hầm luôn nhé) Bắp Tươi Hầm Đậu Đen Xanh Lòng recipe step 1 photo

Bước 2

Bắp mua về rửa sạch, nên mua loại bắp vừa không quá non hoặc quá già Bắp Tươi Hầm Đậu Đen Xanh Lòng recipe step 2 photo

Bước 3

Cho cả hai vào nồi áp suất với ít muối hầm 40 phút là chín.

Bước 4

Bắp hầm chín, thơm ngon! Thưởng thức nha. Bạn có thể ăn cùng muối mè, muối đậu phụng rất ngon luôn😍👍 Bắp Tươi Hầm Đậu Đen Xanh Lòng recipe step 4 photo

Bạn nghĩ Bắp Tươi Hầm Đậu Đen Xanh Lòng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bắp Tươi Hầm Đậu Đen Xanh Lòng rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bắp Tươi Hầm Đậu Đen Xanh Lòng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Bún gạo ngũ sắc

    Bún gạo ngũ sắc

  • Salad rau quả trộn dầu dấm và ức gà áp chảo

    Salad rau quả trộn dầu dấm và ức gà áp chảo

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g