Cách làm Cá Hồi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Cá Hồi
- 3 lát cá hồi filet 500 gr
- 1 trái ớt tây đỏ, 1 trái xanh, 1 trái cà chua, hành tây
- Tiêu, dầu olive, muối, tỏi ớt
Các bước làm Cá Hồi
Bước 1
Cá làm sạch, cho vào khay thủy tinh chịu nhiệt, ướp tiêu, hạt nêm cá, hành tỏi, dầu olive, chút nước mắm ngon. Bạn để cho ngấm gia vi
Bước 2
Trước khi nướng, cắt hành tây, cà chua xắt múi, ớt tây, muỗng dầu mè
Bước 3
Lò để nóng, cho khay cá đã đậy giấy bạc vào lò, nhiệt độ 200 độ, khoảng 35 đến 40 phút tuỳ lò lấy ra.
Thấy ăn thịt mãi cũng chán , minh chuyển sang cá dễ tiêu mà còn tốt vì có Oméga 3
Bạn nghĩ Cá Hồi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Hồi rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Hồi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g