Cách làm Sinh Tố Chiều Giảm Cân
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Chiều Giảm Cân
- 1 quả bơ
- 1 quả chuối
- 4 bánh qui gừng nhà làm
- 1 thìa canh mứt khế
Các bước làm Sinh Tố Chiều Giảm Cân
Bước 1
Các loại trái cây và mứt đã cắt
Bước 2
Thêm bánh qui cho có chất bột bữa tối
Bước 3
Dùng máy xay nhuyễn hết và ăn. Xúc từng thìa ăn từ từ để ngấm và tốt cho cơ thể. Nếu có thời gian thì vừa ăn vữa tĩnh lặng càng tốt, như vậy đồ ăn sẽ thẩm thấu vào máu. Mọi người hãy thử xem.
Mỗi ngày vào buổi chiều sẽ có một sự thay đổi về năng lượng và khẩu vị để kế hoạch làm đẹp của mỗi người.
Bạn nghĩ Sinh Tố Chiều Giảm Cân trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Chiều Giảm Cân rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Chiều Giảm Cân không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g