Cách làm Khoai Lang Sinh Tố Bữa Ăn Chay
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Khoai Lang Sinh Tố Bữa Ăn Chay
- 2 củ khoai lang
- 1 quả cam sành
- 1 quả ổi
- 1 thìa mứt sen và mứt khế
Các bước làm Khoai Lang Sinh Tố Bữa Ăn Chay
Bước 1
Khoai lang luộc chín, bóc vỏ, ổi gọt vỏ, bỏ hạt thái nhỏ, hạt sen và mứt khế cho vào ly xay sinh tố 
Bước 2
Cam cắt miếng sau khi gọt vỏ bỏ hạt cho vào xay chung 
Bước 3
Xay nhuyễn là được 
Bước 4
Uống một ly 0,5 lít cho bữa chiều là khoẻ bụng, teo mỡ bụng là niềm vui của chị em ta. Dễ lắm khỏi lo nấu món này món nọ cho bữa chiều. 
Vẫn là thực đơn giảm mỡ cho mọi người. Hỡi những ai dư mỡ bụng thì hãy thay đổi thực đơn cho bữa chiều.
Bạn nghĩ Khoai Lang Sinh Tố Bữa Ăn Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Khoai Lang Sinh Tố Bữa Ăn Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Khoai Lang Sinh Tố Bữa Ăn Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
