Cách làm Cà Tím Om Xì Dầu Kiểu Nhật

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Cà Tím Om Xì Dầu Kiểu Nhật

  • 5 quả cà tím
  • 2 muỗng canh xì dầu
  • 1 chén rượu trắng
  • 1 nhánh gừng nửa ngón tay cái
  • 1 thìa đường
  • Hành hoa

Các bước làm Cà Tím Om Xì Dầu Kiểu Nhật

Bước 1

Cà tím bổ dọc, khía vát cách nhau 5mm, sâu 5mm, rồi cắt làm đôi. Ngâm nước có pha muối hoặc dấm để làm mất đi chất độc histamin trong cà tím. Cà tím om xì dầu kiểu Nhật recipe step 1 photo

Bước 2

Gừng tươi mài nhỏ. Hành lá thái nhỏ.

Bước 3

Pha hỗn hợp nước, xì dầu, rượu trắng, đường.

Bước 4

Cho dầu vào nồi, rán đều 2 mặt cà tím. Mỗi mặt 2 phút. Cà tím om xì dầu kiểu Nhật recipe step 4 photo

Bước 5

Đổ hỗn hợp 3) vào nồi. Bỏ 1 nửa gừng mài vào. Đậy vung om nhỏ lửa trong 15 phút là xong. Cà tím om xì dầu kiểu Nhật recipe step 5 photo

Bước 6

Món ăn trong nhiệt độ phòng hoặc để ngăn mát.Cầu kì thì khi ăn, ăn kèm gừng tươi mài, và hành lá còn không thì thành phẩm cứ vị ngọt nhẹ thơm mùi xì dầu gừng là đã muốn ăn lắm rồi. Cà tím om xì dầu kiểu Nhật recipe step 6 photo

Mình vốn ghét ăn cà tím mà sau khi tham khảo món này của Nhật thấy dễ nấu mà cũng ngon. Cà tím tốt cho tiêu hoá, phòng ngừa ung thư, tiểu đường, chống lão hoá. Hèn gì Nhật tích cực ăn thế ;) Từ giờ hết ác cảm với cà tím.

Bạn nghĩ Cà Tím Om Xì Dầu Kiểu Nhật trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cà Tím Om Xì Dầu Kiểu Nhật rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cà Tím Om Xì Dầu Kiểu Nhật không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Xoài trộn (Món ăn vặt)

    Xoài trộn (Món ăn vặt)

  • Khoai tây chiên đơn giản không cần bột khoai

    Khoai tây chiên đơn giản không cần bột khoai

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g