Cách làm Rau Bí Xào Tỏi

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút
tin tai tro

Nguyên liệu làm Rau Bí Xào Tỏi

  • 400 g Rau bí non
  • 2,3 tép tỏi
  • Gia vị

Các bước làm Rau Bí Xào Tỏi

Bước 1

Tước hết xơ và gân rau bí

Bước 2

Rửa sạch rau. Để riêng phần lá và đọt. Phần lá vò nát để hết độ ráp của lông.

Bước 3

Đem xào chín. Đạp dập tỏi cho vào. Nêm chút muối, hạt nêm.

Món ăn rất nhiều chất xơ.

Bạn nghĩ Rau Bí Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Bí Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Bí Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Tiramisu Ý

    Tiramisu Ý

  • Cá hồi nướng phủ mayonaire và rau cải chân vịt

    Cá hồi nướng phủ mayonaire và rau cải chân vịt

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g