Cách làm Cá Hồi Nướng Sốt Chanh

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 10 phút
  • Thời gian nấu : 5 phút
  • Tổng thời gian : 15 phút

Nguyên liệu làm Cá Hồi Nướng Sốt Chanh

  • 2 lát cá hồi
  • chanh vàng , xì dầu
  • gia vị, ớt khô, hạt tiêu, dầu olive, dry herbs (dill/ thì là và một số loại mà đàn ông vào bếp không phân biệt được)

Các bước làm Cá Hồi Nướng Sốt Chanh

Bước 1

Ướp cá hồi cùng dầu olive, hạt tiêu, thì là khô, xì dầu, nước cốt chanh. Các bạn có thể xắt vỏ chanh cho vào cùng rất thơm lại không bị đắng. Cá hồi nướng sốt chanh recipe step 1 photo

Bước 2

Bật trước lò nướng cho nóng. Cho cá vào nướng trong vòng 7-8'. Cá hồi nướng sốt chanh recipe step 2 photo

Bước 3

Bắc ra từ lò, ăn nóng. Cá hồi nướng sốt chanh recipe step 3 photo

Bước 4

Chuẩn bị thêm tí salad ăn kèm. Vị cá hồi béo, ngọt cùng mùi thơm và chua dịu của chanh, thêm 1 cốc vang để nhâm nhi. Bữa tối chỉ còn thiếu mỗi bà vợ về đối ẩm. Cá hồi nướng sốt chanh recipe step 4 photo

Bước 5

Vợ đi làm về muộn, đành tự làm bữa tối. Cá hồi rất tốt cho sức khoẻ, thành phần chính là protein và chất béo. Mỡ cá hồi cung cấp choresterol có ích, vừa giúp cơ thể có đủ chất béo và lại góp phần làm giảm các choresterol có hại. Bữa tối với cá hồi nướng vừa nhanh gọn, lại nhẹ nhàng. Vợ tuy ko được ăn nhưng có phần hôm sau mang đi ăn trưa ;)

Bạn nghĩ Cá Hồi Nướng Sốt Chanh trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Hồi Nướng Sốt Chanh rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Hồi Nướng Sốt Chanh không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Fudgy brownie - Bánh chocolate mềm, ẩm không dùng sữa, trứng, bơ

    Fudgy brownie - Bánh chocolate mềm, ẩm không dùng sữa, trứng, bơ

  • Trứng chiên nấm

    Trứng chiên nấm

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g