Cách làm Sinh Tố Thập Cẩm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 6 người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 5 phút
- Tổng thời gian : 15 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Thập Cẩm
- Cam canh, dâu, đu đủ
- 200 ml Sữa không đường
- 2 thìa đường thốt nốt
- 1 hũ sữa chua đậu nành
- 1 thìa gừng ngâm mật ong chanh
Các bước làm Sinh Tố Thập Cẩm
Bước 1
3 loại trái cây, đường thốt nốt, sữa chua đậu nành, gừng ngâm chanh mật ong thì lúc nào cũng có trong sinh tố nhà mình làm để thêm khánh thể. 
Bước 2
Đây là ly sinh tố giảm cân cho buổi tối không cơm. 
Bước 3
Trong tủ lạnh còn loại trái cây gì là mình cho vào máy xay, ăn nhiều trái cây cũng tốt và giữ dáng cùng da. Ngoài ra khi buổi trưa ăn đồ ăn cho bữa chính thì bữa tối áp dụng chế độ sinh tố sẽ tốt cho kế hoạch giảm cân.
Bạn nghĩ Sinh Tố Thập Cẩm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Thập Cẩm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Thập Cẩm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
