Cách làm Salmon Nhảy Chảo
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Salmon Nhảy Chảo
- cá hồi
- 1/2 tiêu xay
- 1/2 muối
- 1 xí bột ngọt
- 1 xí tỏi xay
Các bước làm Salmon Nhảy Chảo
Bước 1
Rửa sạch phi lê cá hồi. Để ráo nước
Bước 2
Ướp các gia vị trên lên miếng cá. Để vào tủ lạnh cho thấm gia vị khoảng 15' 
Bước 3
Sau đó phi thơm tỏi và chiên cá vừa ăn.
Bước 4
Sản phẩm lên sàn 
Lâu lâu ăn cá cho có Omega3 và DHA
Bạn nghĩ Salmon Nhảy Chảo trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salmon Nhảy Chảo rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salmon Nhảy Chảo không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
