Cách làm Sương Sâm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Sương Sâm
- 50 g lá sâm tươi
- 20 g đường cát
- 0.5-1 lít nước lọc
Các bước làm Sương Sâm
Bước 1
Lá sâm rửa sạch để ráo
Bước 2
Lượng nước thêm vào để xay tương ứng 1 phần lá: 10-20 phần nước. Lá càng tươi thì càng cần nhiều nước vì rất mau đặc
Bước 3
Cho lá và nước vào máy xay. Xay nhuyễn rồi đổ qua ray lọc. Phần nước thu lại để vào tủ lạnh khoảng 10 - 15 phút là sâm đặc lại.
Bước 4
Vì dùng máy xay nên sẽ có nhiều bọt. Tuy nhiên trong quá trình đông bọt sẽ nổi lên trên bề mặt. Khi ăn có thể dễ dàng loại ra.
Cách làm nhanh bằng máy xay sinh tố cho cô nàng lười :)
Bạn nghĩ Sương Sâm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sương Sâm rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sương Sâm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g