Cách làm Salad Củ Dền
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 26.666666666667 phút
- Thời gian nấu : 13.333333333333 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Salad Củ Dền
- 2 củ dền tím
- 2 thìa dầu oliu
- 1/2 thìa cafe muối
- 1 thìa canh dấm
- 1/2 thìa mù tạc vàng
- mè rang nếu thích hoặc nước sốt mè
Các bước làm Salad Củ Dền
Bước 1
Củ dền gọt bỏ vỏ, cắt miếng theo ý, đem luộc nhỏ lửa với chút muối và nước cho đến khi chín. nước luộc củ dền uống rất tốt nên các bạn đừng bỏ đi nhé
Bước 2
cho dấm, muối, mù tạc, dầu oliu vào đánh lên cho đều, sau đó có rưới lên củ dền và trộn đều. thêm mè rang nếu thích.
Mình rất mê củ dền. Vị ngọt thanh, lại rất bổ dưỡng. Ở Italy, củ dền thường đã được nướng qua rồi mới làm salad. Nhưng mình lười quá, luộc cho nhanh hihi
Bạn nghĩ Salad Củ Dền trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Củ Dền rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Củ Dền không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
