Cách làm Bữa Sáng Ở Mỹ #1

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Bữa Sáng Ở Mỹ #1

  • Yogurt
  • 1 quả trứng
  • 1/2 quả cà chua
  • 3 lát bánh mì tuỳ ý
  • Xoài hoặc bất cứ loại trái cây yêu thích

Các bước làm Bữa Sáng Ở Mỹ #1

Bước 1

Đầu tiên mình phết bơ vàng lên 1 mặt bánh và đem nướng khoảng 3 phút

Bước 2

Trong lúc chờ bánh mì xong thì chiên trứng, rắc chút muối tiêu.

Bước 3

Chuẩn bị yogurt. Yogurt này là non-fat nhá. Mình hay cho thêm trái cây cắt sẵn, hạt chia và mật ong và trộn đều.

Bước 4

Khi bánh mì xong thì chỉ cần cho cà chua đã cắt lắt sẵn lên 1 lát bánh, trứng chiên lên 1 lát bánh, lát bánh còn lại mình để vậy :))

Bước 5

Cắt xoài miếng vừa ăn. Vậy là xong bữa sáng đủ chất đẹp da rồi👍 Bữa sáng ở Mỹ #1 recipe step 5 photo

Bước 6

Nhanh gọn lẹ mà đủ chất ?

Bạn nghĩ Bữa Sáng Ở Mỹ #1 trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bữa Sáng Ở Mỹ #1 rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bữa Sáng Ở Mỹ #1 không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Tôm xóc tỏi

    Tôm xóc tỏi

  • Bông Atisô hầm giò heo

    Bông Atisô hầm giò heo

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g