Cách làm Mì Ý Hải Sản
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Mì Ý Hải Sản
- 100 g mỳ
- 100 g tôm sú
- 100 g cá hồi
- 20 g thịt bò
- 20 g đậu ve
- 3 trái cà chua
- 1 miếng thơm
Các bước làm Mì Ý Hải Sản
Bước 1
Nấu nước sôi rồi cho mỳ vào nấu tầm 10 phút. Cho tí dầu và ít muối sau đó vớt mì ra xối qua nước lạnh rồi để ráo.
Bước 2
Luộc cá hồi, bò cho chín rồi bóc thành những miếng nhỏ.
Bước 3
Cà chua cho vào máy xay nhuyễn.
Bước 4
Bắc chảo nóng rồi cho dầu vào. Cho tôm, thơm, đậu ve vào xào sau đó đổ cà chua vào nấu sệt lại.
Bước 5
Cho mì, cá hồi,bò, sốt trộn lại với nhau.
1 món ăn vừa đầy đủ chất vừa thích hợp giảm cân luôn nhé.
Bạn nghĩ Mì Ý Hải Sản trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mì Ý Hải Sản rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mì Ý Hải Sản không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
