Cách làm Canh Khoai Lang Súp Lơ Nấu Với Thịt Bằm Giải Nhiệt
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 5 phút
- Tổng thời gian : 15 phút
Nguyên liệu làm Canh Khoai Lang Súp Lơ Nấu Với Thịt Bằm Giải Nhiệt
- 1 cây súp lơ
- 1 củ khoai lang
- Thịt heo
- Hành lá
- Hạt nêm, muối, đường
Các bước làm Canh Khoai Lang Súp Lơ Nấu Với Thịt Bằm Giải Nhiệt
Bước 1
Súp lơ rửa sạch rồi tách ra thành tường miếng vừa ăn, khoai lang gọt vỏ cắt khúc vừa nhé các bạn, và hành lá rửa sắt nhỏ.
Bước 2
Thịt heo rửa sạch băm nhỏ rồi ướp với 1 xíu hạt nêm
Bước 3
Phi vàng đầu hành lá lên rồi cho thịt đã ướp ở trên vào đảo cho thịt săn lại thì cho 1 tô nước vào nấu cho sôi nước sau đó cho khoai lang vào nấu trước nhé vì khoai lâu chín hơn súp lơ. khi nào các bạn cảm thấy khoai lang gần chín rồi thì mình cho súp lơ vào nha. Nêm nếm lại thêm hạt nêm + muối + chút đường cho vừa ăn rồi cho hành lá vào cuối cùng là xong.
Bước 4
Canh này ăn cơm hoặc là ăn không cũng được đều ngon nha. Khoai lang thì tốt cho hệ tiêu hóa súp lơ thì thanh mát nên các bạn có thể chọn món này khi cảm thấy nóng trong người nha. Vì mình không ăn bột ngọt nên đã ko nêm nhưng bạn nào thích ăn bôt ngọt thì có thể cho 1 chút bột ngọt thay cho đường nha.
Bạn nghĩ Canh Khoai Lang Súp Lơ Nấu Với Thịt Bằm Giải Nhiệt trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Khoai Lang Súp Lơ Nấu Với Thịt Bằm Giải Nhiệt rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Khoai Lang Súp Lơ Nấu Với Thịt Bằm Giải Nhiệt không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g