Cách làm Mực Xào Rau Củ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Mực Xào Rau Củ
- 300 g mực
- 1 củ hành tây
- 2 trái dưa leo
- 3 trái cà chua
- Vài tai bông cải trắng
- Cần tàu
- Đường, muối, bột ngọt, tiêu
Các bước làm Mực Xào Rau Củ
Bước 1
Ướp mực với đường, muối, bột ngọt
Bước 2
Phi tỏi, cho mực vô xào
Bước 3
Cho bông cải vô xào
Bước 4
Cho cà, hành tây. Sau đó cho dưa leo
Bước 5
Khi rau củ chín thì cho cần tàu, tiêu. Tắt bếp
Bạn nghĩ Mực Xào Rau Củ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mực Xào Rau Củ rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mực Xào Rau Củ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
