Cách làm Ức Gà Xào Khoai Tây Cà Rốt

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Ức Gà Xào Khoai Tây Cà Rốt

  • 300 gram ức gà
  • 1 củ khoai tây
  • 1 củ cà rốt
  • Hành lá, dầu oliu, nước mắm, đường, hành tím

Các bước làm Ức Gà Xào Khoai Tây Cà Rốt

Bước 1

Ức gà rửa sạch, cắt nhỏ vừa

Bước 2

Cà rốt, khoai tây rửa sạch, cắt nhỏ

Bước 3

Cho 1 chút dầu oliu vào chảo, thêm hành tím vào xào cho thơm, tiếp tục cho ức gà vào đảo. Khi thịt gà săn lại thì nêm thêm chút nước mắm, tí đường. Sau đó cho khoai tây, cà rốt vào đảo cho chín, có thể thêm chút xíu nước cho khoai tây nhanh mềm, đậy vung 1 tí nữa. Vì thịt ức gà cũng nhanh mềm nên cũng ko nên xào lâu quá.

Bước 4

Món xào đã chín thì cho ra dĩa và ăn thôi 😂

Đợt này mình vừa ốm dậy nên được khuyên ăn uống hạn chế dầu mỡ. Hôm nay nấu món ức gà xào khoai tây với rất ít dầu oliu, nói chung là hạn chế tối đa dầu mỡ. ?

Bạn nghĩ Ức Gà Xào Khoai Tây Cà Rốt trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ức Gà Xào Khoai Tây Cà Rốt rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ức Gà Xào Khoai Tây Cà Rốt không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Mực xào giá, nấm rơm

    Mực xào giá, nấm rơm

  • Bắp bò nấu tiêu xanh

    Bắp bò nấu tiêu xanh

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g