Cách làm Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia

  • 100 gam yến mạch
  • 1 củ khoai lang
  • 1 thìa hạt chia
  • 1 xíu mật ong
  • 25 ml sữa k đường

Các bước làm Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia

Bước 1

Đây là thành phần chủ yếu nè ❤️ Bánh khoai yến mạch hạt chia recipe step 1 photo

Bước 2

Thái nhỏ khoai r mix vào nhé Bánh khoai yến mạch hạt chia recipe step 2 photo

Bước 3

Cho hỗn hợp vào máy xay nhuyễn cho thêm chút sữa và mật ong Bánh khoai yến mạch hạt chia recipe step 3 photo

Bước 4

Viên thành viên tròn 😉 Bánh khoai yến mạch hạt chia recipe step 4 photo

Bước 5

Cho một xíu dầu oliu vào áp chảo 🤣🤣 Bánh khoai yến mạch hạt chia recipe step 5 photo

Bước 6

Hoàn thành rồi nè😌😌 Bánh khoai yến mạch hạt chia recipe step 6 photo

Với món bánh này và một cốc sữa bạn sẽ có đủ năng lượng cho bữa sáng. Ăn nhiều mà k lo béo nhé. Khi mình thèm bánh khoai mà mình sợ béo thì mình ăn vậy nè ??

Bạn nghĩ Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Khô heo giả bò bằng nồi chiên không dầu

    Khô heo giả bò bằng nồi chiên không dầu

  • Nộm Bí Đao, Cà Rốt Cho Người Ăn Kiêng

    Nộm Bí Đao, Cà Rốt Cho Người Ăn Kiêng

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g