Cách làm Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia
- 100 gam yến mạch
- 1 củ khoai lang
- 1 thìa hạt chia
- 1 xíu mật ong
- 25 ml sữa k đường
Các bước làm Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia
Bước 1
Đây là thành phần chủ yếu nè ❤️
Bước 2
Thái nhỏ khoai r mix vào nhé
Bước 3
Cho hỗn hợp vào máy xay nhuyễn cho thêm chút sữa và mật ong
Bước 4
Viên thành viên tròn 😉
Bước 5
Cho một xíu dầu oliu vào áp chảo 🤣🤣
Bước 6
Hoàn thành rồi nè😌😌
Với món bánh này và một cốc sữa bạn sẽ có đủ năng lượng cho bữa sáng. Ăn nhiều mà k lo béo nhé. Khi mình thèm bánh khoai mà mình sợ béo thì mình ăn vậy nè ??
Bạn nghĩ Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Khoai Yến Mạch Hạt Chia không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g