Cách làm Sâm La Hán Quả Bông Cúc
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Sâm La Hán Quả Bông Cúc
- 2 quả la hán quả
- 1 chén nhỏ bông cúc
- 5 lá dứa
- 100 g đường phèn
Các bước làm Sâm La Hán Quả Bông Cúc
Bước 1
Bông cúc, lá dứa rửa sạch. La hán quả tách đôi bóc rời từng hạt ra (nấu luôn vỏ cũng đc). Cho la hán quả, lá dứa, bông cúc cùng 1.5 lít nước nấu riu riu khoảng 20p cho la hán quả ra hết chất. Sau đó cho 100g đường phèn vào khuấy đều rồi tắt bếp.
Bước 2
Để nước nguội, lược qua rây, cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Bảo quản đc 1 tuần ở ngăn mát. Uống nước la hán quả giúp thanh nhiệt, mát gan.
Bước 3
☘️Note: Vì là nước mát ko nên bỏ nhiều đường quá các bạn nha. Như trong hình là mình nấu bán nên lượng nước nhiều còn nấu ở nhà uống thì 1.5 lít nước hoặc nấu theo Số lượng thành viên ở nhà uống đc rồi nhé.
Bạn nghĩ Sâm La Hán Quả Bông Cúc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sâm La Hán Quả Bông Cúc rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sâm La Hán Quả Bông Cúc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
