Cách làm Đọt Lang Xào Tỏi Chấm Mắm Me
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 13.333333333333 phút
- Thời gian nấu : 6.6666666666667 phút
- Tổng thời gian : 20 phút
Nguyên liệu làm Đọt Lang Xào Tỏi Chấm Mắm Me
- 2 bó đọt rau khoai lang
- 1 củ tỏi, 1 trái ớt hiểm
- Nước mắm
- 0.5 vắt me
- Gia vị tiêu đường
Các bước làm Đọt Lang Xào Tỏi Chấm Mắm Me
Bước 1
Đọt lang lặt phần non nhất rửa sạch để ráo
Bước 2
Nấu nước mắm me: me ngâm nước nóng lọc lấy thịt, phi tỏi băm cho thơm, cho nước me, nước mắm, đường nấu cho tan, nêm chua mặn ngọt vừa ăn, nhấc ra cho ớt hiểm băm.
Bước 3
Xào rau: phi tỏi đập dập cho thơm, xào lửa lớn vừa chín tới cho rau xanh giòn. Nêm gia vị vừa ăn.
Bước 4
Dọn rau xào ra dĩa, rắc ít tiêu xay, chấm nước mắm me.
Món này đơn giản chắc cả nhà đều biết, nhưng Bòn Bon đi miền tây thấy bữa cơm có rau lang xào chấm kèm nước mắm me chua ngọt, ăn ngon miệng hao cơm, nên về làm gia đình thích lắm. Mời cả nhà thử heng.
Bạn nghĩ Đọt Lang Xào Tỏi Chấm Mắm Me trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đọt Lang Xào Tỏi Chấm Mắm Me rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đọt Lang Xào Tỏi Chấm Mắm Me không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g