Cách làm Canh Súp Củ Dền, Khoai Tây, Cà Rốt, Hạt Sen Bổ Dưỡng

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Canh Súp Củ Dền, Khoai Tây, Cà Rốt, Hạt Sen Bổ Dưỡng

  • 2 củ dền
  • 3 củ cà rốt
  • 3 củ khoai tây
  • 2 g hạt sen
  • Bột ngọt, hạt nêm, muối, đường, hành, ngò

Các bước làm Canh Súp Củ Dền, Khoai Tây, Cà Rốt, Hạt Sen Bổ Dưỡng

Bước 1

Hạt sen rửa sạch Canh súp củ dền, khoai tây, cà rốt, hạt sen bổ dưỡng recipe step 1 photo

Bước 2

Gọt vỏ, rửa sạch các loại củ. Củ dền (cắt làm 6) - cà rốt (cắt lát xéo vừa) - khoai tây (chỉ nên cắt làm 4 vì cắt nhỏ sẽ dễ bị báy) Canh súp củ dền, khoai tây, cà rốt, hạt sen bổ dưỡng recipe step 2 photo

Bước 3

B1: bắt nồi nước sôi cho thịt vào trụng, đổ đi. Bắt 1 nồi nước khác nấu đến khi thịt sôi thì cho củ dền vào nấu trước vì củ dền rất lâu mềm Canh súp củ dền, khoai tây, cà rốt, hạt sen bổ dưỡng recipe step 3 photo

Bước 4

Nấu củ dền 15' nước sẽ có màu đỏ rất đẹp. Nêm hạt nêm, bột ngọt rồi thả cà rốt + hạt sen vào Canh súp củ dền, khoai tây, cà rốt, hạt sen bổ dưỡng recipe step 4 photo

Bước 5

Nấu cà rốt + hạt sen 5-10' cho khoai tây vào nấu 5' nêm muối, chút đương để tăng gia vị - tắt bếp cho hành + ngò cắt nhỏ vào Canh súp củ dền, khoai tây, cà rốt, hạt sen bổ dưỡng recipe step 5 photo

Bước 6

Canh súp rất tốt cho sk người lớn và cả trẻ nhỏ (cook by me : Le Tuyen) Canh súp củ dền, khoai tây, cà rốt, hạt sen bổ dưỡng recipe step 6 photo

Bạn nghĩ Canh Súp Củ Dền, Khoai Tây, Cà Rốt, Hạt Sen Bổ Dưỡng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Súp Củ Dền, Khoai Tây, Cà Rốt, Hạt Sen Bổ Dưỡng rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Súp Củ Dền, Khoai Tây, Cà Rốt, Hạt Sen Bổ Dưỡng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Ăn nhẹ ăn dặm: sinh tố táo chuối

    Ăn nhẹ ăn dặm: sinh tố táo chuối

  • Kẹo dẻo cho bé yêu

    Kẹo dẻo cho bé yêu

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g