Cách làm Beef Steak
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Beef Steak
- 3 miếng bò filetmigon
- Tiêu, lá basil, muối hột, tỏi
- Khoai tây
- Bơ
Các bước làm Beef Steak
Bước 1
Ướp bò với tiêu, muối hột xay nhuyễn, dầu olive
Bước 2
Bỏ vào lò nuong, để 1 khay nước dưới đáy lò, tác dụng để steam miếng bò được mềm
Bước 3
Cháy tỏi, bơ, chiên 2 hoac 3 miếng bò trên chảo chủ yếu để giòn mặt trên miếng bò. Thấy miếng bò thơm va chín thì rải lá basil vào, càng nhiều tỏi lát càng thơm ngon
Bước 4
Làm thêm khoai nghiền bằng bột bán sẵn hoac khoai luộc, tán nhuyễn, nấu chung với bơ, sữa tươi,1 chút muối, 1 chút tiêu
Bước 5
Xào thêm 1 ít băp cải mini hoặc nấm, măng tây tùy thích. Ăn kèm rau củ sẻ ngon hơn
Bước 6
Good luck
1 món ăn lãng mạn dành cho 2 người nhân dịp Valentine
Bạn nghĩ Beef Steak trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Beef Steak rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Beef Steak không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g