Cách làm Cá Dứa Một Nắng Sốt Tắc
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 40 phút
- Thời gian nấu : 24 phút
- Tổng thời gian : 64 phút
Nguyên liệu làm Cá Dứa Một Nắng Sốt Tắc
- 300 g cá dứa một nắng
- Nước tắc nấu mật ong
- Tỏi, ớt
Các bước làm Cá Dứa Một Nắng Sốt Tắc
Bước 1
Cách nấu nước tắc bạn xem trong công thức của mình nhé. Cách nấu tương tự cho tắc hoặc chanh.
Bước 2
Mình luôn có sẵn một hũ như vầy trong tủ lạnh, khi bị cảm hoặc say thì lấy ra pha với nước nóng uống ngay. Hoặc đem sốt cá, sốt tôm cũng tiện.
Bước 3
Cá dứa một nắng bảo quản trong ngăn đông. Khi cần ăn thì lấy ra ngâm nước 30’ cho bớt mặn. Sau đó mình rắc thêm ít đường vào cá, để 30’ nữa cho đường thấm vào cá rồi mới nấu.
Bước 4
Xếp cá vào nồi chiên ko dầu, ko cần thêm dầu vì cá dứa có mỡ sẵn. Để 200 độ, 20’ cho cá vàng 2 mặt. Hoặc bạn chiên bình thường cho vàng 2 mặt.
Bước 5
Cho vào chảo 1 muỗng canh dầu, đập dập tỏi cho vào phi vàng. Mình dùng tỏi Lý Sơn, để cả lớp vỏ lụa cho vào càng thơm. Đập dập vài trái ớt bỏ chung vào. Khi tỏi đã vàng, rót 3-5 muỗng canh nước tắc đã nấu trước vào.
Bước 6
Cho cá đã chiên vào chảo, để nước sốt sôi liu riu 1-2’, đảo đều cá. Rắc thêm ít ớt xắt lát vào cho đẹp. Cá một nắng đã mặn sẵn nên ko cần thêm mắm muối. Nước tắc có sẵn mật ong nên ko cần thêm đường. Cũng ko thêm nước. Bạn chỉ cần thêm bớt nước tắc cho vừa miệng là được.
Bước 7
Dọn cá ra ăn nóng với cơm nha ;)
Bước 8
Sốt tắc cũng có thể dùng với các loại cá thân dẹp, thịt trắng mềm khác như cá dìa, cá chẽm, cá basa...
Trong tủ lạnh nhà mình luôn có sẵn 1 hũ nước tắc hoặc nước chanh nấu mật ong & gừng. Hôm nay đem cá dứa một nắng ra chiên, xong thử lấy nước tắc ra làm sốt, hoá ra hợp quá hợp. Ăn cơm cũng ngon mà nhậu cũng thích. Nhím nhà mình ăn hết 2 miếng cá với cơm luôn.
Bạn nghĩ Cá Dứa Một Nắng Sốt Tắc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Dứa Một Nắng Sốt Tắc rất khó khăn? Chỉ cần qua 8 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Dứa Một Nắng Sốt Tắc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g