Cách làm Canh Rau Ngót Nấu Hến
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Canh Rau Ngót Nấu Hến
- 1 kg hến
- 1 bó rau ngót
- Muối
- Dầu ăn
- Hành tím
- Bột ngọt(tuỳ thích)
Các bước làm Canh Rau Ngót Nấu Hến
Bước 1
Hến mua về rửa sạch. Nấu lấy thịt hến. Trong quá trình nấu dùng đũa quậy liên tục cho thịt hến rớt ra. Sau đó đãi bỏ vỏ chỉ lấy phần thịt hến. Rồi lắng lấy nước hến 
Bước 2
Tao thịt hến với 1 muỗng hành tím giã dập,và cho một phần nước luộc hến vào nồi với nước dùng để nấu canh 
Bước 3
Rau ngót rửa sạch sẽ 
Bước 4
Nấu sôi nước cho rau vào nấu chín nêm muối, bột ngọt theo khẩu vị 
Bước 5
Yummy😝💁 
Bước 6
⛔️Note: phụ nữ mang thai không nên dùng rau ngót, vì sẽ gây động thai
Bạn nghĩ Canh Rau Ngót Nấu Hến trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Ngót Nấu Hến rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Ngót Nấu Hến không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
