Cách làm Smoothies Bơ + Dứa + Yến Mạch + Ngũ Cốc + Hoa Quả Khô
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Smoothies Bơ + Dứa + Yến Mạch + Ngũ Cốc + Hoa Quả Khô
- Yến mạch trộn hoa quả sẵn ở siêu thị
- Dứa,bơ 🥑🍍
- Sữa tươi k đường hoặc sữa chua (mình dùng sữa fure miik loại ít béo)
- cốc Máy say, thìa,
Các bước làm Smoothies Bơ + Dứa + Yến Mạch + Ngũ Cốc + Hoa Quả Khô
Bước 1
Lấy máy sinh tố say bơ và dứa cắt nhỏ đổ sữa vào xay cùng 
Bước 2
Đổ ra cốc rắc ngũ cốc lên trên rồi trang trí 
Tiện cho bữa sáng + tốt cho sức khoẻ + thải độc tố
Bạn nghĩ Smoothies Bơ + Dứa + Yến Mạch + Ngũ Cốc + Hoa Quả Khô trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Smoothies Bơ + Dứa + Yến Mạch + Ngũ Cốc + Hoa Quả Khô rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Smoothies Bơ + Dứa + Yến Mạch + Ngũ Cốc + Hoa Quả Khô không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
