Cách làm Canh Ngao Nấu Mồng Tơi

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
  • Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
  • Tổng thời gian : 10 phút

Nguyên liệu làm Canh Ngao Nấu Mồng Tơi

  • Ngao: nửa cân
  • Rau mồng tơi: nửa mớ lớn
  • Hành khô: bao nhiêu cũng được. 5 6 tép hành j đấy

Các bước làm Canh Ngao Nấu Mồng Tơi

Bước 1

Rửa sạch ngao. Luộc ngao cho ts khi ngao mở miệng hết thì dừng. Chắt lấy nước luộc. Nhặt bỏ vỏ ngao.

Bước 2

Nhặt rau và rửa sạch rau mồng tơi. Sau đó cắt nhỏ.

Bước 3

Hành khô bỏ vỏ. Dập nát. Băm nhỏ.

Bước 4

Cho dầu ăn vào nồi đun nóng. Thêm hành khô và ngao vào nồi đảo thơm (chú ý đừng để cháy). Sau đó thêm nước luộc ngao vào nồi (có thể thêm 1 chút nước lã vào cho nh nước để chan). Đun sôi nồi nước đó.

Bước 5

Sau khi nước sôi. Cho rau mồng tơi vào. Nấu lên. Thêm bột canh, mì chính. Đun tầm 3ph cho rau nhừ rồi bỏ ra bát.

Bước 6

Ăn.

Canh ngao nấu mồng tơi là một món ăn vô cùng mát và tốt cho sức khỏe trong những ngày hè oi nóng. Chúc các bạn và gia đình có một bữa ăn thật tuyệt!

Bạn nghĩ Canh Ngao Nấu Mồng Tơi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Ngao Nấu Mồng Tơi rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Ngao Nấu Mồng Tơi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Salad sốt schua + yến mạch táo đỏ

    Salad sốt schua + yến mạch táo đỏ

  • Sữa chua hạt đác

    Sữa chua hạt đác

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g