Cách làm Bánh Lá Mít - Rau Mơ

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 5 người
  • Thời gian chuẩn bị : 60 phút
  • Thời gian nấu : 30 phút
  • Tổng thời gian : 90 phút

Nguyên liệu làm Bánh Lá Mít - Rau Mơ

  • 300 g bột gạo
  • 50 g bột năng
  • 50 g đường
  • 700 g dừa nạo
  • 200 g lá mơ
  • 25 lá mít tươi
  • 100 g đậu phộng
  • 1/2 m cafe muối
  • 2 tép hành lá

Các bước làm Bánh Lá Mít - Rau Mơ

Bước 1

Rau mơ, lá mít rửa sạch để ráo Bánh lá mít - rau mơ recipe step 1 photo

Bước 2

Dừa nạo cho ít nước sôi vào ngâm 5 phút , rồi nhồi đều, vắt lọc lấy 400ml nước cốt dừa. Hành lá cắt nhỏ Bánh lá mít - rau mơ recipe step 2 photo

Bước 3

Cho ít nước lạnh vào tiếp chỗ dừa nạo vừa vắt nước cốt, vắt lấy tiếp 300ml nước dão dừa. Rau mơ cắt nhỏ, cho vào máy xay, thêm ít nước rồi xay nhuyễn, lọc lấy 200ml nước cốt Bánh lá mít - rau mơ recipe step 3 photo

Bước 4

Đậu phộng rang vàng, bóc vỏ, giã dập Bánh lá mít - rau mơ recipe step 4 photo

Bước 5

Nhồi bột: Cho 300g bột gạo + 30g bột năng + 200ml nước rau mơ + + 100ml nước dão dừa + 1/2m cafe muối + 10g đường vào thau, nhồi đều thành một hỗn hợp nhão không dính tay Bánh lá mít - rau mơ recipe step 5 photo

Bước 6

Cho ít bột lên mặt ngoài của lá mít (để khi bánh chín thấy rõ được gân lá) Bánh lá mít - rau mơ recipe step 6 photo

Bước 7

Nắn nhẹ cho lớp bột phủ mỏng đều trên lá, có thể để nguyên lá dài khi hấp hoặc gấp lá lại Bánh lá mít - rau mơ recipe step 7 photo

Bước 8

Cho bánh vào xửng & hấp, hấp 10 phút là bánh chín (tính từ lúc nước sôi) Bánh lá mít - rau mơ recipe step 8 photo

Bước 9

Bánh chín là khi thấy bột đã trong & chuyển màu nâu nhạt Bánh lá mít - rau mơ recipe step 9 photo

Bước 10

Thắng nước cốt dừa: Cho vào nồi 200ml nước dão dừa + 20g bột năng + 40g đường khuấy đều , rồi nấu sôi với lửa nhỏ , sau đó cho nước cốt dừa vào, tắt bếp rồi bỏ hành lá trộn đều Bánh lá mít - rau mơ recipe step 10 photo

Bước 11

Bánh nguội, bóc bánh ra khỏi lá, để nguyên hoặc cuộn bánh lại. Dùng đũa gắp một miếng bánh chấm vào nước cốt dừa & ăn Bánh lá mít - rau mơ recipe step 11 photo

Bước 12

Hoặc cho bánh ra đĩa, chan ngập nước cốt dừa rắc đậu phộng lên. Rất ngon Bánh lá mít - rau mơ recipe step 12 photo

Về làm dâu người Bến Tre thuộc miền Tây Nam Bộ, nơi xứ sở của dừa, của cây ăn trái nổi tiếng & của nhiều loại bánh dân gian ở vùng quê sông nước này. Hôm nay tôi muốn giới thiệu đến mọi người, mọi nhà một loại bánh dân dã được làm từ các loại rau lá luôn có sẵn ở vườn nhà: rau mơ, lá mít, lá dừa, lá dứa, lá ổi, lá bưởi ... đó là Bánh lá mít - rau mơ. Nhớ ngày xưa mỗi lần gia đình họp mặt đông đủ thì đều làm bánh này, người thì ngâm gạo xay bột, người ra vườn hái rau mơ về giã nhuyễn vắt lấy nước, quây quần bên nhau trò chuyện rôm rã, mỗi người phụ một tay, phút chốc có bánh ăn ngay, đầm ấm & hạnh phúc biết bao. Bánh có vị béo ngọt của nước cốt dừa, của đậu phộng, vị dai dai & mùi thơm đặc trưng khó quên của rau mơ ... Khiến ta luyến nhớ mãi một món ngon nơi quê nhà tuy chân quê, nhưng chứa đựng biết bao tình cảm, tưởng chừng như mai một, thất truyền .

Bạn nghĩ Bánh Lá Mít - Rau Mơ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Lá Mít - Rau Mơ rất khó khăn? Chỉ cần qua 12 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Lá Mít - Rau Mơ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Đùi gà nướng mật ong tỏi

    Đùi gà nướng mật ong tỏi

  • Eat clean bữa sáng- sữa chua bơ chuối yến mạch

    Eat clean bữa sáng- sữa chua bơ chuối yến mạch

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g