Cách làm Hái Sản Nấu Trái Sung Và Rau Câu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Hái Sản Nấu Trái Sung Và Rau Câu
- 300 g mực
- 1 nắm rong biển tóc tiên đi cho nó rẻ
- 10 trái sung
Các bước làm Hái Sản Nấu Trái Sung Và Rau Câu
Bước 1
Nấu sung trước 5 phút cho vừa mềm
Bước 2
Mực ướp gia vị bình thường. Có củ nén nhé
Bước 3
Sau khi sung vừa chín. Cho mực vào nấu tiếp. Vừa chín mực xong.
Bước 4
Tắt bếp cho rong biển vào
Bước 5
Thưởng thức cơm trắng.ăn bao nhiêu cũng được không sợ mập.
Bước 6
Ăn kèm với lá lộc vừng. Hay rau rừng. Trái sung sống nếu bị tiêu chảy
Món này chuyên trị bứu cổ. Tăng huyết áp. Đi ngoài...và giảm cân
Bạn nghĩ Hái Sản Nấu Trái Sung Và Rau Câu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Hái Sản Nấu Trái Sung Và Rau Câu rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Hái Sản Nấu Trái Sung Và Rau Câu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g