Cách làm Salad Trái Cây, Ba Rọi Xông Khói + Mustard Vàng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 35 phút
- Thời gian nấu : 21 phút
- Tổng thời gian : 56 phút
Nguyên liệu làm Salad Trái Cây, Ba Rọi Xông Khói + Mustard Vàng
- 1/4 trái thơm 🍍
- 1 trái táo (apple)
- 1 bịch ba rọi xong khói
- 300 g Rau xà lách nhúng
- 1 trái dưa leo
- 1 trái cà chua 🍅
- 1 củ hành tây
- 1/2 củ cà rốt 🥕
- 1 ổ bánh mì đặc ruột
- Ớt ngâm chua ngọt
- Dầu chiên
- 1 chai Mustard vàng
- 1 ít ngò rí
- 1 ít muối, tiêu
Các bước làm Salad Trái Cây, Ba Rọi Xông Khói + Mustard Vàng
Bước 1
Sơ chế các loại thực phẩm tươi, cắt miếng vừa ăn (cỡ quân cờ cho các loại rau củ như: hành tây, táo, thơm, dưa leo)
Bước 2
Cà rốt bào sợi vì cắt to sẽ khó ăn
Bước 3
Bánh mì chọn bánh mì nguội (cắt nhỏ cỡ đốt tay đem.chiên vàng giò giòn béo béo)
Bước 4
Ba rọi xông khói đem nướng hoặc chiên (nhỏ lửa - KHÔNG cần bỏ dầu ăn chiên)
Bước 5
Cắt xà lách vừa ăn
Bước 6
Xếp các thành phần vào Tô to 
Bước 7
Trước khi ăn rưới Mustard và trộn đều.
Ba rọi xông khói rất béo do đó mình kết hợp các loại trái cây chua để dung hòa, dùng Mustard vàng có vị chua nhẹ và dịu hăng nhẹ. Giúp điều hòa các nguyên liệu Các anh chị thử nhé cũng khá ngon miệng...yummmy
Bạn nghĩ Salad Trái Cây, Ba Rọi Xông Khói + Mustard Vàng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Trái Cây, Ba Rọi Xông Khói + Mustard Vàng rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 14 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Trái Cây, Ba Rọi Xông Khói + Mustard Vàng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
