Cách làm Rau Bí Xào Tôm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Rau Bí Xào Tôm
- Rau bí, tước sạch xơ, ngâm nước muối cho hết lông tơ ở lá. Để ráo
- Tôm bóc vỏ, bỏ đầu
- 1 củ tỏi
- Dầu hào, hạt nêm, bột canh
Các bước làm Rau Bí Xào Tôm
Bước 1
Rau bí, tước sạch xơ, ngâm nước muối cho hết lông tơ ở lá. Để ráo.
Bước 2
Tôm ướp với chút dầu hào khoảng 10’. Cho dầu vào chảo, phi thơm tỏi. Đổ tôm vào xào chín.
Bước 3
Bỏ tôm ra đĩa, dùng chảo đó thêm dầu ăn, phi thơm tỏi rồi cho rau bí vào xào. Thêm dầu hào, hạt nêm và chút nước nếu khô quá.
Bước 4
Rau gần chín cho tôm vào đảo cùng. Nêm nếm lại cho vừa miệng là xong.
Mùa hè, mưa nhiều, rau bí cũng ngon hơn. Ngọn nào cũng mập, xanh mướt và non búng ra. Mình thích ăn rau bí, thích nhặt rau bí luôn. Sáng dậy sớm xin được mấy ngọn rau bí, vậy là trưa có món ngon cho nhà luôn.
Bạn nghĩ Rau Bí Xào Tôm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Bí Xào Tôm rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Bí Xào Tôm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g