Cách làm Chè Trái Lê Tuyết Nhĩ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 5 người
- Thời gian chuẩn bị : 26.666666666667 phút
- Thời gian nấu : 13.333333333333 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Chè Trái Lê Tuyết Nhĩ
- 20 gr táo đỏ khô
- 1 trái Lê Nam Phi
- 1/2 cái Nấm tuyết
- 80 gr-100 gr Đường phèn (tùy thích)
- 10 gr kỷ tử khô
- 2 lát Gừng
Các bước làm Chè Trái Lê Tuyết Nhĩ
Bước 1
Các nguyên liệu rửa sạch,ngâm nở 20 phút, để ráo nước. 
Bước 2
Lê gọt vỏ xắt miếng quân cờ. Vừa gọt vừa bỏ miệng nên hao hụt mất một ít 😅 
Bước 3
Nấu nước đường: 800ml nước lọc, gừng và đường phèn, bỏ sợi chỉ. Lượng đường tùy ý bạn gia giảm theo khẩu vị gia đình.
Bước 4
Cho lê, táo đỏ, nấm tuyết vào nấu sôi. Trước khi nhấc xuống thêm kỷ tử vì nấu lâu sẽ bị nát. 
Bước 5
Ăn khi ấm hoặc để lạnh. 
Món chè dưỡng nhan Trung Hoa này mùa hè ăn lạnh, mùa đông ăn nóng. Trái lê ngọt tự nhiên nhiều vitamin và chất xơ, đẹp da, đường phèn bổ phổi, táo đỏ và kỷ tử bổ máu, tuyết nhĩ giảm mỡ máu. Ăn chè đã ngon mà còn khỏe đẹp nữa mau mau ăn chè thôi cả nhà ơi. ?
Bạn nghĩ Chè Trái Lê Tuyết Nhĩ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chè Trái Lê Tuyết Nhĩ rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chè Trái Lê Tuyết Nhĩ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
