Cách làm Salad Rau
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Salad Rau
- 1/2 quả dưa chuột
- 5 trái cà chua bi
- 1 trái trứng gà ta
- 2 cây xà lách lá dài
- 1 thìa cà phê dầu dấm tỏi cholimex
- 2 thìa cà phê nước sot mè rang
- 1 nhúm nhỏ muối tiêu hạt mịn
Các bước làm Salad Rau
Bước 1
Xà lách, cà chua bi, dưa chuột các cậu ngâm nước muối loãng 5-10p cho sạch sẽ an toàn nha - Trứng các cậu luộc tuỳ sở thích (cá nhân tớ thì k thích ăn lòng đào)
Bước 2
Dầu dấm, nước mè rang trộn đều -Trứng luộc chín nhớ ngâm nước nóng 5p rồi ngâm nước lạnh thêm 5p cho dễ bóc vỏ các cậu nhé. Trứng cắt hạt lựu
Bước 3
Xà lách thái sợi 1cm, cà chua cắt đôi, dưa chuột thái hạt lựu rồi bày tất cả ra đĩa, thêm trứng. Rưới nước sốt vừa trộn đều ở Bước 2, rắc thêm chút muối tiêu hạt mịn ~~ Vậy là xong ~~
Món này siêu dễ làm mà ngon cực Các cậu đang ăn kiêng giảm cân tham khảo thử xem nha :))) Với công thức này của tớ thì các cậu có thể thay đổi các loại rau cho phù hợp với sở thích của mình ?? Chúc các cậu ngon miệng
Bạn nghĩ Salad Rau trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Rau rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Rau không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
