Cách làm Diet Giảm Cân
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Diet Giảm Cân
- 1 bắp ngô ngọt
- 1 miếng dứa
- 1 củ khoai lang tím
- Đỗ luộc
Các bước làm Diet Giảm Cân
Bước 1
Hấp cách thuỷ ngô, khoai
Bước 2
Luộc đỗ
Bước 3
Thêm hoa quả tuỳ thích
Bước 4
Trang trí bữa ăn thật bắt mắt
Hạn chế tinh bột, hấp thụ nhiều chất xơ giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
Bạn nghĩ Diet Giảm Cân trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Diet Giảm Cân rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Diet Giảm Cân không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
