Cách làm Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ
- 1 bó (500 gr) măng tây tím / xanh mập, thẳng, tươi
- Tỏi
- Bơ
Các bước làm Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ
Bước 1
Măng đem rửa sạch từ ngọn cho kĩ và cắt bỏ bớt phần già và xuoc phần vỏ cứng
Bước 2
Cắt khúc vừa ăn. Xào tỏi bơ, cho chút sữa tươi vào đun nóng cho măng vào xào chín nhanh vừa tới. Múc ra đĩa ăn cùng cơm nóng.
Thực phẩm dành cho mẹ bầu
Bạn nghĩ Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g