Cách làm Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 10 phút
  • Thời gian nấu : 6 phút
  • Tổng thời gian : 16 phút

Nguyên liệu làm Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ

  • 1 bó (500 gr) măng tây tím / xanh mập, thẳng, tươi
  • Tỏi

Các bước làm Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ

Bước 1

Măng đem rửa sạch từ ngọn cho kĩ và cắt bỏ bớt phần già và xuoc phần vỏ cứng Măng tây tím xào tỏi bơ recipe step 1 photo

Bước 2

Cắt khúc vừa ăn. Xào tỏi bơ, cho chút sữa tươi vào đun nóng cho măng vào xào chín nhanh vừa tới. Múc ra đĩa ăn cùng cơm nóng. Măng tây tím xào tỏi bơ recipe step 2 photo

Thực phẩm dành cho mẹ bầu

Bạn nghĩ Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Măng Tây Tím Xào Tỏi Bơ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Ngồng tỏi xào nghêu

    Ngồng tỏi xào nghêu

  • Hủ tiếu hải sản

    Hủ tiếu hải sản

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g