Cách làm Salad Bí Ngòi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 35 phút
- Thời gian nấu : 21 phút
- Tổng thời gian : 56 phút
Nguyên liệu làm Salad Bí Ngòi
- 300 gram bí ngòi
- 100 gram cà chua
- 100 gram Cà rốt
- 50 gram hành tây
- 1 quả Chanh, muối bơ, đường tiêu
- 1 trái su
Các bước làm Salad Bí Ngòi
Bước 1
Gọt vỏ bí ngòi, cà rốt, su thái lát rửa sạch
Bước 2
Áp chảo bí ngòi vs bơ
Bước 3
Luộc cà rốt, su chín cho vào bí ngòi đảo đều
Bước 4
Rửa cà chua, bỏ hạt thái mỏng
Bước 5
Vắt chanh vào chén, nêm 3 muỗng cafe đường 1/2 muỗng càe muối, 1/2 muỗng tiêu khuấy đều
Bước 6
Táo rửa sạch thái lát mỏng, cho vào tô cùng với cà chua bí ngòi cà rốt, su cho hỗn hợp chanh vào trộn đều
Bước 7
Lấy ra dĩa cho sốt mayonnaise lên trên là xong
Giảm béo tuyệt vời luôn, mình hông cho thêm thịt lâu lâu đổi khẩu vị hông có rau diếp
Bạn nghĩ Salad Bí Ngòi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Bí Ngòi rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Bí Ngòi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g