Cách làm Rau Thập Cẩm Chấm Chao Chay
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Rau Thập Cẩm Chấm Chao Chay
- Bầu, bông cải, cà rốt, đậu bắp, đậu rồng, cải thìa, bắp cải (tuỳ theo sở thích của mọi người mà chọn rau)
- Chao, ớt, chanh, đường
Các bước làm Rau Thập Cẩm Chấm Chao Chay
Bước 1
Rửa sạch tất cả các loại rau với nước muối pha loãng.
Bước 2
Giã nhuyễn ớt (nếu ăn cay) thêm chanh đường (tuỳ từng loại chao mà gia giảm)
Bước 3
Nấu nước cho ít muối vào nồi để rau được xanh, nước sôi luộc lần lượt tất cả rau(rau nào lâu mềm luộc trước).
Bước 4
Cho ra dĩa thưởng thức thôi. Ngon bổ rẻ 😊😊😊
Thanh lọc cơ thể, không lo bị nóng....???
Bạn nghĩ Rau Thập Cẩm Chấm Chao Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Thập Cẩm Chấm Chao Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Thập Cẩm Chấm Chao Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g