Cách làm Đậu Phụ + Nấm Xào Chay

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
  • Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
  • Tổng thời gian : 10 phút
tin tai tro

Nguyên liệu làm Đậu Phụ + Nấm Xào Chay

  • 200 g nấm yến
  • 200 g đậu phụ ngon
  • Hành lá
  • Nước tương
  • Đường
  • Muối
  • Hạt vừng

Các bước làm Đậu Phụ + Nấm Xào Chay

Bước 1

Đậu thái miếng dọc vừa ăn. Nấm cắt bớt gốc và để dài chỉ tách thân. Hành cắt khúc 5cm

Bước 2

Đậu rán kiểu lướt ván. Thêm tẹo muối. Tiếp đó đổ nấm vào xào cùng. Thêm 1 muỗng nước tương,1/2 muỗng đường. Thêm hành lá vào khi nấm gần chín. Đảo đều và nhẹ tay cho các nguyên liệu ngấm đều gia vị.

Bước 3

Bắc ra ăn nóng với cơm trắng, rắc thêm hạt vừng. Chúc các bạn có một lễ Thất Tịch vui vẻ bên gia đình và người thân♥ Đậu phụ + nấm xào chay recipe step 3 photo

Lễ thất tịch năm nào cũng mưa. Trong cái mưa lạnh của trời đất là cơ hội tốt để ăn đồ chay, mỹ vị của thiên nhiên do trời đất nuối nấng:))

Bạn nghĩ Đậu Phụ + Nấm Xào Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Phụ + Nấm Xào Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Phụ + Nấm Xào Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Rau muống trộn

    Rau muống trộn

  • Chả cá ngần

    Chả cá ngần

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g