Cách làm Đậu Phụ + Nấm Xào Chay
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm Đậu Phụ + Nấm Xào Chay
- 200 g nấm yến
- 200 g đậu phụ ngon
- Hành lá
- Nước tương
- Đường
- Muối
- Hạt vừng
Các bước làm Đậu Phụ + Nấm Xào Chay
Bước 1
Đậu thái miếng dọc vừa ăn. Nấm cắt bớt gốc và để dài chỉ tách thân. Hành cắt khúc 5cm
Bước 2
Đậu rán kiểu lướt ván. Thêm tẹo muối. Tiếp đó đổ nấm vào xào cùng. Thêm 1 muỗng nước tương,1/2 muỗng đường. Thêm hành lá vào khi nấm gần chín. Đảo đều và nhẹ tay cho các nguyên liệu ngấm đều gia vị.
Bước 3
Bắc ra ăn nóng với cơm trắng, rắc thêm hạt vừng. Chúc các bạn có một lễ Thất Tịch vui vẻ bên gia đình và người thân♥
Lễ thất tịch năm nào cũng mưa. Trong cái mưa lạnh của trời đất là cơ hội tốt để ăn đồ chay, mỹ vị của thiên nhiên do trời đất nuối nấng:))
Bạn nghĩ Đậu Phụ + Nấm Xào Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Phụ + Nấm Xào Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Phụ + Nấm Xào Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g