Cách làm Rau Muống Xào Tỏi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 04 người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Rau Muống Xào Tỏi
- 01 mớ Rau muống
- Tỏi, dầu ăn, gia vị..
Các bước làm Rau Muống Xào Tỏi
Bước 1
Rau muống nhặt rồi rửa sạch
Bước 2
Luộc sơ qua rau muống trước khi xào. Bí quyết để rau có màu xanh đẹp là khi luộc cho thêm một chút muối hạt.
Bước 3
Cho dầu ăn vào chảo, mỡ sôi, cho tỏi vào phi thơm rồi sau đó cho rau muống vào đảo đều, nêm gia vị cho vừa ăn. Lưu ý là xào to lửa khoảng 4' để rau được chín đều rồi bắc ra.
Một món cực kỳ phổ biến của người Việt ^^
Bạn nghĩ Rau Muống Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Muống Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Muống Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g