Cách làm Nước Ép Bí Đao
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Nước Ép Bí Đao
- 500 gram bi đao
- Chút muối
- 2 muỗng đường
Các bước làm Nước Ép Bí Đao
Bước 1
Bí đao có chất xà phòng cao nên ko thể ăn sống cũng như uống sống được, nên khi ép luộc sơ qua
Bước 2
Bí đao gọt vỏ. Cắt nhỏ 
Bước 3
Xong cho 500 mL nước nấu sôi cho bí đao vào luộc trong 3 phút. Ko luộc chín quá 
Bước 4
Xong lấy bí đao ép lấy nước, 
Bước 5
Xong cho ra ly, cho chút muối và 2 muỗng đường, cho đá vào rồi thuong thức 
Bí đao rất tốt cho sức khỏe , ngoài việc nấu ăn trong bữa cơm gia đình , thì chúng ta có thể ép lấy nước uống giãm cân và làm đẹp cho chị , em phụ nữ ???
Bạn nghĩ Nước Ép Bí Đao trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nước Ép Bí Đao rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nước Ép Bí Đao không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
