Cách làm Rau Dền Vs Hoa Thiên Lý Luộc
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Rau Dền Vs Hoa Thiên Lý Luộc
- Rau dền đỏ, hoa thiên lý
- Muối
Các bước làm Rau Dền Vs Hoa Thiên Lý Luộc
Bước 1
Lặc rau dền vs hoa thiên lý và rửa sạch để ráo
Bước 2
Cho nước vào nồi nấu sôi. Nước sôi cho rau và hoa vào luộc.
Bước 3
Rau chín vớt ra đĩa, còn nước để lại làm canh.
Bước 4
Dùng nước rau dền đỏ bổ máu lắm nhé.
Bạn nghĩ Rau Dền Vs Hoa Thiên Lý Luộc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Dền Vs Hoa Thiên Lý Luộc rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Dền Vs Hoa Thiên Lý Luộc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g