Cách làm Canh Khổ Qua Cho Ngày Quá Khổ ?

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Canh Khổ Qua Cho Ngày Quá Khổ ?

  • 3 trái khổ qua to cắt khoanh,moi ruột bằng cách lấy dao khoét / đuôi thìa ăn cơm
  • 1 lạng thịt xay (mỡ nhiều)
  • 2 tai nấm mèo ngâm nước xắt nhỏ
  • Hành+ ngò
  • 1 ít tầm miến rong ( ngâm nở ra tầm 1/2 chén cơm
  • 2 Hành củ+ tỏi -> băm nhỏ chia làm
  • 1 thìa bột năng cho nhân quện dính không bị rời
  • Hạt nêm+ tiêu+ dầu mè 1 ít (tuỳ thích) dầu ăn,1 lit nước + đường

Các bước làm Canh Khổ Qua Cho Ngày Quá Khổ ?

Bước 1

Trộn thịt xay+ nấm mèo+ miến xắt vụ + gia vị + hành ngò+ hành tỏi băm + bột năng+ dầu mè+1/2 thìa dầu ăn+tiêu trộn đều,vừa ăn,ướp 10p trong lúc đó mình sẽ sơ chế khổ qua

Bước 2

Phi thơm hành tỏi lên,cho nước vào đun sôi

Bước 3

Nhồi thịt vào khổ qua lưu ý ấn cho chặt để thịt khỏi bị rời và rớt ra trong khi nấu

Bước 4

Cho mướp đắng vào khi nước đã sôi,bật nhỏ lửa đun 15p hoặc đến khi lấy đũa săm ngag vỏ khổ qua thấy mềm là được

Bước 5

Nêm nếm gia vị vừa ăn+ nhớ cho tiêu + hành ngò ạ !

Bước 6

Thành phẩm ăn vào mềm,mùi thịt toả ra thơm ngát,vị thịt + khổ qua hoà quyện đắng đắng ngọt ngon !chúc các bạn thành công

Món này e bị nghiện,vừa mát vừa thanh lọc cơ thể,tuần e phải ăn ít nhất 1 bữa canh này ạ ?

Bạn nghĩ Canh Khổ Qua Cho Ngày Quá Khổ ? trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Khổ Qua Cho Ngày Quá Khổ ? rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Khổ Qua Cho Ngày Quá Khổ ? không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Thăn heo chiên xù

    Thăn heo chiên xù

  • Cách trang trí cơm tối cho bé

    Cách trang trí cơm tối cho bé

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g