Cách làm Rau Muống Xào Thịt Bò
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Rau Muống Xào Thịt Bò
- 1 mớ rau muống
- 3 lạng thịt bò thăn
- 1-2 củ tỏi,gia vị,muối tiêu,bột ngọt,rau ngổ....
Các bước làm Rau Muống Xào Thịt Bò
Bước 1
Xách tay vào chế biến nào mọi người.Đầu tiên rau muống rửa sạch bỏ bớt lá. Sau đó tỏi bóc vỏ đập dập ạ, mọi người có thể cho lượng tỏi vừa đủ để chế biến ạ, em thì mạnh dạng ăn nhiều tỏi một phần vì nó gia vị em yêu thích và nó ăn nhiều rất tốt chống cảm cúm.he.Thịt bò thái mỏng, để ướp một chút tỏi và gia vị muối tiêu,bọt ngọt.
Bước 2
Bước tiếp theo ta luộc sơ qua rau muống.Luộc rau thì vừa tới rau còn màu xanh vớt ra để ngâm vào chậu nước đun sôi để nguội hoặc cho tí đá vào cho rau nó không bị chín bởi hơi nóng vẫn còn khi vớt rau ạ.À còn nước rau muống luộc chúng ta tiết kiệm để lại cho 1,2 quả sấu có thể làm được một bát canh rau ngon rồi đó ạ.Tiện ghê.
Bước 3
Tiếp theo ta lấy chảo phi tỏi vàng và cho thịt bò xào với lửa to ạ.Xào thịt vừa chín thôi ạ rồi múc ra đĩa. Tiếp đó rửa chảo ta bắt đầu phi tỏi xào rau muống thôi ạ, rau chín có độ giòn rồi ta đổ thịt bò xào cho nóng, rau ngổ cắt khúc cho vào đảo đều cho thơm rồi bắc bếp thôi ạ "rau ngổ bỏ ngọn ko đắng nha anh chị bí kíp học lỏm từ bà cô của e đó".Ta cho rau xào ra đĩa để trang trí thôi ạ.Rắc tiêu ăn nóng cho mùi vị thêm đậm đà.Món này làm đơn giản mà nhanh đúng ạ.Chúc mọi người cuối tuần vui vẻ!!!
Bước 4
Tiếp theo em lên sóng món "Rau muống xào thịt bò". Nguyên liệu đơn giản mà lại mất ít thời gian chế biến phương châm "Oánh nhanh rút gọn" của em,em con trai lên làm cái gì nhanh gọn nó vậy thôi chứ em nấu cho mình em ăn lên ưu tiên món chế biến đơn giản ạ. Món ăn không chỉ ngon mà còn rất đủ chất dinh dưỡng!
Bạn nghĩ Rau Muống Xào Thịt Bò trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Muống Xào Thịt Bò rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Muống Xào Thịt Bò không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g